Bolków, Chocianów, Chojnów, Gaworzyce, Głogów, Grębocice, Jawor, Krotoszyce, Kunice, Legnica, Legnickie Pole, Lubin, Męcinka, Miłkowice, Mściwojów, Paszowice, Pielgrzymka, Polkowice, Prochowice, Przemków, Radwanice, Rudna, Ruja, Ścinawa, Wądroże Wielkie, Zagrodno, Złotoryja

Jaka jest najlepsza maszyna do ćwiczeń w domu?

Treningi w domu nie mogą być pełnoprawnym substytutem siłowni. Mowa tu nie tylko o sportach wymagających partnerów i dużej przestrzeni (tenis, siatkówka, sztuki walki i wiele innych), ale także o zwykłych treningach na siłowni. Jednak treningi w domu mogą być świetnym dodatkiem do wizyt na siłowni lub mogą pomóc w sytuacjach, w których chodzenie na siłownię jest chwilowo niemożliwe.

Marcin Zawiła ma być kandydatem opozycji do Senatu

ZŁOTORYJA/ JAWOR. Jak się nieoficjalnie dowiedzieliśmy Marcin Zawiła ma być kandydatem opozycji w ramach tzw. Paktu Senackiego w senackim okręgu wyborczym nr 2 obejmującym powiaty: jaworski, jeleniogórski, kamiennogórski, złotoryjski oraz miasto Jelenią Górę. Zawiła jest obecnie radnym sejmiku województwa dolnośląskiego.

W Legnicy mogą być przebarwienia wody

LEGNICA. Legnickie Przedsiębiorstwo Wodociągów i Kanalizacji S.A. informuje, że w nocy z 9 na 10 sierpnia 2023 r., w związku z trwającą na terenie miasta przebudową układu drogowego (Zbiorcza Droga Południowa), prowadzone będą niezbędne prace naprawcze na sieci wodociągowej przy ul. Okrężnej.

Projekt ronda gotowy. Złotoryja czeka na rządowe wsparcie. Czy dostanie?

ZŁOTORYJA. Na prawie 9 milionów złotych szacuje złotoryjski ratusz koszt przebudowy skrzyżowania przy targowisku miejskim. Zamiast sygnalizacji świetlnej ma się tu pojawić rondo. Miasto liczy na wsparcie z Polskiego Ładu, bo diametralna zmiana organizacji ruchu na krzyżówce powinna udrożnić dojazd do strefy ekonomicznej pod Wilczą Górą. Wniosek o dofinansowanie został już złożony.

R.Obaz: Nie bój się! Reaguj! Możesz uratować komuś życie!

LEGNICA. Kilka miesięcy temu, całą Polską wstrząsnęła sprawa 8-letniego Kamilka z Częstochowy, który po 35 dniach walki w szpitalu zmarł z powodu licznych obrażeń zadanych mu przez ojczyma, który znęcał się nad nim ze szczególnym okrucieństwem. Kilka dni temu ponownie usłyszeliśmy o dziecku, które zostało skrzywdzone przez rodziców – niespełna trzymiesięcznym niemowlęciu, które w piątek, 4 sierpnia br., trafiło do szpitala wojewódzkiego w Legnicy z objawami zatrucia. Jak wykazały badania, niemowlę było pod wpływem środków odurzających. Poseł Lewicy Robert OBAZ swoje wtorkowe spotkanie z dziennikarzami poświęcił...dramatowi dzieci. 

Wsparcie KGHM dla działań charytatywnych w regionie (FOTO)

LUBIN.  KGHM przekazał ponad 105 tys. zł na działania charytatywne w Zagłębiu Miedziowym Załoga wypowiedziała się o firmie, pieniądze przekazane – dzięki ogromnemu zaangażowaniu pracowników KGHM, miedziowy potentat przekazał ponad 105 tys. zł na działania charytatywne samorządów i organizacji pozarządowych w Zagłębiu Miedziowym. To efekt badań ankietowych przeprowadzonych wśród załogi firmy. Zarząd KGHM zadeklarował, że za każdy wypełniony dokument przekaże 6 zł na szczytny cel a po przekroczeniu 50% frekwencji 12 zł za każdy kolejny kwestionariusz. Symboliczne czeki wręczali samorządowcom prezes KGHM, Tomasz Zdzikot oraz Marek Makuch – dyrektor naczelny ds. zarządzania kapitałem ludzkim w Centrali KGHM.

Kara dla kibica, który wtargnął na boisko

LUBIN. Decyzją Sądu Rejonowego w Lubinie 31-letni kibic z Lubina, który na początku mecz wtargnął na płytę boiska podczas meczu KGHM Zagłębie -Lech Poznań został ukarany 2-letnim bezwzględnym zakazem stadionowym i grzywną w wysokości 2 tys. zł.

Powiat Polkowicki daje przykład. Niebawem bezpiecznie rowerem z Polkowic do Radwanic

POWIAT POLKOWICKI.  Budowa ścieżek rowerowych w ramach Miedziowego Szlaku Rowerowego idzie pełną parą. W krótkim czasie powiat planuje oddanie dwóch dużych inwestycji, które swoim zasięgiem i oddziaływaniem obejmą aż trzy gminy. Powiat polkowicki jako pierwszy z samorządów, które podpisały list intencyjny przystąpił do realizacji jego założeń. Tym samym w obrębie zaplanowanych odcinków na finiszu realizacji są dwa z nich. Przypomnijmy, że pierwszy był odcinek od Grębocic w kierunku Polkowic, który w sumie łączy aż 8 miejscowości w dwóch gminach. Projekt miał na celu budowę ścieżki wzdłuż drogi powiatowej, która będzie bezpieczną alternatywą dla rowerzystów. Przebiega on na trasie ważnego połączenia z jednym z szybów KGHM co również pozwoli jego pracownikom na dojazdy do pracy rowerem.

KOD wznawia dyżury w Legnicy. W każdą środę aż do wyborów

LEGNICA. - Po pandemicznej przerwie, w związku ze zbliżającymi się wyborami parlamentarnymi, uruchamiamy ponownie Namiot KOD-u na placu pod głównym wejściem do Galerii Piastów – informuje Jacek GŁOMB, przewodniczący legnickiej grupy Komitetu Obrony Demokracji. Pierwszy dyżur: w środę 9 sierpnia w godz. 17-19.

Polkowice dbają o zabytki

POLKOWICE.  Kilkanaście milionów złotych trafi do samorządów Zagłębia Miedziowego w ramach Rządowego Programu Ochrony Zabytków. Dzięki wsparciu uda się uratować wiele cennych obiektów na terenie gminy Polkowice. Każdego roku zwiększane są środki w programie dotacyjnym „Ochrona zabytków”. – Dzięki temu możemy ratować materialne pamiątki naszej historii. To historyczne środki, bo w skali ostatnich lat takich środków na zabytki nie przyznawano. To rekordowe kwoty dla Zagłębia Miedziowego. Mam nadzieję, że już niebawem ujrzymy efekty tych wszystkich prac – powiedział Krzysztof Kubów, szef Gabinetu Politycznego Premiera Rady Ministrów.

Areszt dla rodziców dziecka odurzonego narkotykami

LEGNICA.  Na podstawie zgromadzonego przez legnickich policjantów materiału dowodowego sąd przychylił się do wniosku prokuratury i zastosował środek zapobiegawczy w postaci 3-miesięcznego aresztu dla obojga rodziców niemowlęcia, które w miniony piątek w ciężkim stanie trafiło do szpitala. Podczas badań lekarze stwierdzili obecność narkotyków w organizmie dziecka. Teraz podejrzani będą oczekiwać na dalsze decyzje sądu w swojej sprawie, a grożąca im kara to nawet do 5 lat pozbawienia wolności.

5000 pluszaków na murawie. Wielkie serca kibiców Zagłębia Lubin

LUBIN. Na niedzielnym meczu KGHM Zagłębie Lubin z Lechem Poznań pobito nie tylko rekord frekwencji( 15 813 widzów). Pokazano, że kibic to człowiek o wielkim sercu.  Miedziowi uczestniczyli w akcji Fundacji STS  "Dorzuć misie". W przerwie meczu na znak spikera na boisko poleciało setki, tysiące pluszowych maskotek. - Kończymy liczenie ale wiadomo już, że będzie tych pluszowych misiaków ok. 5000 sztuk.  Zagłębie w swoim DNA ma wpisane działania odciskające piętno w lokalnej społeczności. Cieszymy się, że nasz sponsor poprzez Fundację STS, wyznaje podobne wartości i realnie możemy pomóc kilku podmiotom, z którymi stale współpracujemy. To duże wyróżnienie, że pierwsza akcja „Dorzuć misie” w nowym sezonie piłkarskim była inaugurowana na Stadionie Zagłębia przy rekordowej frekwencji - powiedział Jolanta JÓŹWIAK, Główny Specjalista ds. projektów biznesowych w KGHM Zagłębie Lubin.

Ruszyli w podróż przez kody i algorytmy

ZLOTORYJA.  Złotoryjanie w wieku 12-14 lat zaczęli dziś w ratuszu wakacyjną naukę programowania zorganizowaną przez miasto wspólnie z firmą Halpress z Leszna. Nad komputerami spędzą sobotę i niedzielę, ale ma to im się później mocno przydać na lekcjach matematyki. Ratusz cały czas czeka na zgłoszenia od nauczycieli, którzy chcieliby się podjąć pracy z młodzieżą zainteresowaną pogłębianiem tajników kodowania.

Udana XXVIII Biesiada Kresowa (FOTO)

PIELGRZYMKA.  XXVIII Biesiada Kresowa w Pielgrzymce mimo wyjątkowo fatalnej aury była prawdziwą eksplozja folkloru. Cudownego śpiewu, wspaniałej zabawy okraszonej smakowitymi lokalnymi potrawami. Na kilkanaście godzin Park w sercu gminu zamienił się w ogólnopolskie centrum folkloru. Jako pierwszy znak do wspaniałej zabawy dał pochodzący z Sulejówka nad Pilica Józef LACHOWSKI, który w przepiękny sposób wyśpiewał ..."co mi w duszy gra"... Nim rozpoczęła się zabawa i wspólne biesiadowanie duże wyróżnienie spotkało wójta gminy Tomasza SYBISA, któremu senator Krzysztof MRÓZ wręczył milionową promesę na bieżącą działalność.  - Pieniądze bardzo się przydadzą na lokalne inwestycje zwłaszcza budowę świetlicy w Wojcieszynie w pierwszej kolejności - powiedział Tomasz SYBIS.

Piotr KARWAN radny Sejmiku Dolnośląskiego odczytał List, który do uczestników Biesiady Kresowej skierowała Marszałek Sejmu RP Elżbieta WITEK. - To wielkie święto folkloru, święto wszystkiego co najpiękniejsze na polskiej wsi, święto, które nosi imię wielkiego człowieka, który regionowi złotoryjskiemu oddał serce, duszę, wszystko co miał najlepsze - powiedział Piotr KARWAN, przewodniczący klubu radnych PiS w Sejmiku Dolnośląskim po odczytaniu Listu. 

Msza Św. i korowód na początek XXVIII Biesiady Kresowej (FOTO)

PIELGRZYMKA.  W sercu gminy w sobotnie mocno deszczowe wczesne popołudnie odbyło się wspaniałe biesiadne świętowanie. XXVIII Biesiada Kresowa im. Zenona Bernackiego to wyjątkowe wydarzenie nie tylko w gminie Pielgrzymka ale i na cały Pogórzu Kaczawskim a za sprawą zespołów folklorystycznych , które podbiją region za sprawą Polskiego Radia Wrocław - to także wydarzenie znane n Dolnym Śląsku. Impreza tradycyjnie perfekcyjnie przygotowana przez Gminne Centrum Kultury i Biblioteka imienia - jakże by inaczej - Zenona Bernackiego pod kierownictwem dyrektor Beaty GRALAK i jej ekipy. Dodajmy, że uginające się stoły z poezją lokalnych smaków to zasługa uroczych pań z Koła Gospodyń Wiejskich z Nowej Wsi Grodziskiej...

Wójt pozyskał 3,89 miliona dodatkowego wsparcia

GMINA LUBIN. Dobry czas dla gminy Lubin i wójta Tadeusza KIELANA. Kolejne miliony rządowego wsparcia zasiliły budżet gminy. Najpierw gmina Lubin otrzymała kwotę 1 300 000 zł na remonty i renowację zabytków. W piątek gospodarza gminy odwiedził minister Krzysztof KUBÓW i wręczył symboliczny czek dodatkowego wsparcia w wysokości 3 mln 800 tys. zł.

Jest pomysł na nowy plac zabaw dla wszystkich dzieci i tor dla rowerzystów

ZŁOTORYJA. To może być absolutny hit – Urząd Miejski w Złotoryi chce stworzyć integracyjny plac zabaw, z którego będą mogły korzystać również dzieci poruszające się na wózkach inwalidzkich. Wniosek w tej sprawie trafił już do Polskiego Ładu. Obejmuje on także budowę pumptracku dla rowerzystów, który uatrakcyjni kompleks rekreacyjny przy orliku na ul. Wiosennej.

Rządowe promesy dla powiatu legnickiego (FOTO)

POWIAT LEGNICKI. Duży zastrzyk rządowych pieniędzy dla gmin Powiatu Legnickiego, rzecz jasna samego powiatu i miasta Legnicy. Prezydent Legnicy Tadeusz KRZAKOWSKI ma szczególne powody do radości bo budżet Legnicy zasili blisko 41 milionów złotych. Na Konwencie  Wójtów i Burmistrzów Ziemi Legnickiej pojawił się minister Krzysztof KUBÓW wręczając samorządowcom symboliczne czeki. - Jako rząd wprowadziliśmy dla obywateli obniżenie podatków. To oczywiście wiąże się z tym, że samorządy mają mniejszą pulę w swoim budżecie i my od czasu wprowadzenia Polskiego Ładu zauważymy ten ubytek w podatkach. Teraz wypełniamy tę lukę, uzupełniając samorządom te kwoty, które są utracone z tytułu podatków. Wprowadziliśmy zmiany do budżetu państwa na poziomie 14 miliardów złotych – powiedział nam minister Krzysztof Kubów, szef Gabinetu Politycznego Prezesa Rady Ministrów.

Trenowali unikanie stresu (FOTO)

LUBIN. W siedzibie Zagłębie Lubin przedstawiciele firm członkowskich Związku Pracodawców Polska Miedź odbyli praktyczne warsztaty "Jak radzić sobie ze stresem i nie doświadczyć wypalenia zawodowego", które poprowadziła Anna Migalska Trener - Dyrektor Centrum Terapii i Rozwoju - CFR Lubin. - Bardzo wielu naszych pacjentów/klientów to osoby, które pracują w biznesie. Staramy się pracować z osobami dorosłymi, także w tej przestrzeni wypalenia zawodowego. Zauważamy, że to zjawisko coraz częściej nas dotyczy. Każdy z nas ma doświadczenie w tym temacie lub spotkał się z osobą dotknięta wypaleniem zawodowym lub stresem w pracy. Każdy z nas pracuje w różnych firmach, wykonuje różny zawód. Niekiedy droga zawodowa, którą sobie obraliśmy i wyznaczyliśmy jako cel kariery, się zmienia. I to z różnych przyczyn, niekoniecznie z naszych przyczyn. Wtedy musimy sobie zadać fundamentalne pytanie, czy jestem zadowolony z pracy i mam satysfakcję i jak ona wpływa na moje życie osobiste – mówiła ekspertka Anna Migalska.

Minister z kasą dla Prochowic (FOTO)

PROCHOWICE. Minister Krzysztof KUBÓW, który w piątkowy poranek odwiedził Prochowice ,przyjechał z rządowym wsparciem dla miasta i gminy Prochowice. Najpierw trzy promesy na modernizację zabytkowych obiektów sakralnych odebrali miejscowi proboszczowie. To wsparcie to: 539 tysięcy na remont kościoła pw. Św. Wojciecha w Kawicach oraz 392 tysiące na remont dachu w kościele pod wezwaniem św. Jadwigi Śląskiej w Kwiatkowicach. Kolejne 97 tysięcy to rządowe wsparcie z przeznaczeniem na remont organów w kościele pw. św. Jana Chrzciciela w Prochowicach.

Więcej kart seniora dla polkowiczan

POLKOWICE.  System karty seniora, upoważniającej do zniżek w całym kraju, działa w Polkowicach od półtora roku i obejmuje mieszkańców gminy, którzy ukończyli 60. rok życia. Chętnych nie brakuje. Niebawem do ratusza dotrze druga partia kart. Zakup kart seniora finansowany jest z budżetu gminy Polkowice. – Na początku mieliśmy pakiet tysiąca kart i on się wyczerpał – mówi Roman Tomczak, rzecznik urzędu gminy. – Natychmiast zamówiliśmy kolejnych pięćset kart. Będą do obioru już w przyszłym tygodniu.