Aquapark Wrocław, idealne miejsce stworzone dla seniorów
WROCŁAW. Zajęcia fit senior, aqua zumba, basen solankowy, sauny regulujące ciśnienie krwi, baseny z hydromasażami, wreszcie strefa relaksu i ogród zimowy – w Aquaparku Wrocław przy ul. Borowskiej 99 seniorzy mogą kompleksowo zadbać o swoje zdrowie. Wystarczy przyjść i korzystać. A 20 października, na Dzień Seniora, trzeba przyjść obowiązkowo!
– Tylko z naszych zajęć aqua fitnessu tygodniowo korzysta przy Borowskiej 400 seniorów. Cieszymy się i specjalnie dla nich poszerzamy naszą ofertę – podkreśla Aneta Rawecka, dyrektorka marketingu we Wrocławskim Parku Wodnym.
Oferta dla „juniorów starszych” rzeczywiście jest kompletna. M.in. dzięki takim zajęciom jak Fit Senior i Zumba Gold. – W godzinach porannych polecamy też Stretching i Zdrowy Kręgosłup, które posiadają obniżony stopień trudności – dodaje Aneta Rawecka.
Fit Senior mają charakter ogólnorozwojowy, wzmacniający i kształtujący sylwetkę. Zumba Gold to z kolei zajęcia taneczne i choreograficzne, poprawiające kondycję, koordynację ruchową oraz… nastrój. Stretching pomaga rozciągnąć ciało, rozluźnić oraz uelastycznić mięśnie i zwiększyć zakres ruchu, a Zdrowy Kręgosłup – zapomnieć o bólu tej części ciała.
Atrakcje dla seniorów znajdziemy też w strefie basenów rekreacyjnych. To przede wszystkim uwielbiany basen solankowy. Woda jest bogata w magnez i potas, które podczas kąpieli naturalnie wchłaniają się w skórę. Gdy organizm czuje, że jest nasycony mikroelementami, przestaje je wchłaniać. Z basenu solankowego można zatem korzystać przez wiele godzin, bez obaw o przedawkowanie zdrowotnej kąpieli. Znakomicie wpływa to na obrzęki, usprawnia krążenie krwi i pomaga osobom, które mają problemy z kręgosłupem oraz bóle reumatyczne. Bicze wodne zamontowane przy brzegu sprawiają, że relaksującą kąpiel można połączyć z hydromasażem. Dodatkowo poranne zajęcia Aquafitness i Aqua Zumba na basenie z falą charakteryzują się mniejszą intensywnością i są dostosowane dla osób starszych.
Korzystanie z saun? To mnóstwo korzyści. Rozluźnienie mięśni, poprawa ruchomości stawów, zapobieganie zawałowi serca poprzez hartowanie organizmu, pomoc w leczeniu zaburzeń krążenia, zapobieganie chorobom reumatycznym, ulga przy bólach kręgosłupa, oczyszczenie skóry etc. Do dyspozycji są biosauna Setri, sauna solna Suolaa, sauna infrared i baseny z hydromasażami (jacuzzi pod gwiazdami, basen Onsen i Thalasso). Relaks znajdziemy też w Ogrodzie Zimowym.
A już 20 października Dzień Seniora. Wtedy aktywności będzie jeszcze więcej.
Dodaj komentarz